世界帕金森病日｜9个问题测试帕金森风险

今天是世界帕金森病日

帕金森病是以

运动和非运动症状为特征的

中老年神经系统退行性疾病

目前

帕金森仅次于肿瘤、

心脑血管疾病

成为威胁老年人健康的

第三大杀手

因此

了解帕金森病的相关知识

对预防该疾病有重要意义

症状表现多样

帕金森病的“运动症状”概括为三个字——“抖、僵、慢”。

抖是指手、胳膊、小腿、面部和下颌不由自主地抖动。通俗点讲就是手抖、脚抖、嘴巴抖，这种抖静止的时候明显，紧张的时候加重，活动时反而有所减轻。

僵是指肌肉变得紧绷，面部表情减少，四肢活动的时候感到僵硬、沉重、不灵活，坐下后不能起立，卧床时不能自行翻身。

慢是指动作缓慢，在日常生活中刷牙洗脸、穿衣脱鞋、绑鞋带、系纽扣等动作变慢，写字越写越小，走路无法迈开脚步，小碎步且越走越快。帕金森病患者还经常有姿势平衡障碍，身体前屈，走路和转身困难。

还有一些“非运动症状”也要警惕。包括嗅觉减退，肢体麻木疼痛等感觉障碍；失眠等睡眠障碍；便秘、多汗、尿频尿急、流口水等自主神经功能障碍；抑郁、焦虑、痴呆、幻觉等精神障碍。

症状出现早诊断

帕金森病并不可怕，由于人们对其认识不够，造成很多患者未能在早期及时就诊和接受治疗，错过最佳治疗时机。以下是帕金森病的一些警示体征，如有以下症状，要尽快到医院检查。

>>震颤或震动

当手指、下巴、身体、腿、嘴唇或者舌头出现连续性或间歇性的震颤，可能是帕金森病。震颤通常在休息时发生，活动手脚时可能就消失。五分之一的帕金森病人没有出现震颤，这是漏诊的主要原因之一。

>>嗅觉丢失

研究表明嗅觉丢失是帕金森病和其他认知障碍疾病最早的警示信号之一，多在“运动症状”出现前5至10年发生，预测未来发生帕金森病的敏感度大于80%。

>>肌肉紧张

有些帕金森病患者可能会感觉到手腕、肘部、臀部或者膝盖（僵化）绷紧。这些不受控制的紧张感可引起轻到重度的疼痛。

>>行走变化

帕金森病会影响到大脑控制运动的功能区。如果走路是短小、拖曳的步伐，不摆动手臂或者走路起始、终止、转向有困难，或者疼痛以致难以移动，及时寻求治疗。

>>发音过弱

即使是用正常的音量说话，但如果朋友或家人总是要求你说话大声点，这可能是帕金森病的一个症状，表现为声音低沉或柔和，称为“发音过弱”。帕金森病患者经常察觉不到自己说话声音弱。

>>头晕或晕厥

经常发生晕眩或晕厥，可能是帕金森病相关的低血压迹象。

>>弯腰或驼背

当可以站立的时候，却弯腰、斜靠或低头垂肩，可能是帕金森病的征兆。

治疗应多方入手

>>心理疏导

帕金森病患者大多都有较重的精神负担，还可能产生恐惧和绝望心理。家人平时要主动关怀，给予心理安抚，帮助患者克服焦虑和烦躁情绪，树立战胜疾病的信心。

>>药物治疗

可以服用增加脑内多巴胺的药物，从而减轻苍白球的过度活动，使得症状减轻。在疾病的早期，药物可以很好地改善症状。遗憾的是目前的药物治疗不能阻止病情发展，而且随着疾病的进展，药物的疗效会逐渐减弱。

>>手术治疗

主要有脑深部电刺激、苍白球或丘脑底核毁损切除术（细胞刀）、干细胞移植手术等，目前一些大型脑科医院此类技术已相当成熟。

>>康复治疗

帕金森病患者早期应坚持一定的体力活动，主动进行肢体功能锻炼，四肢各关节做最大范围的屈伸、旋转等活动，以预防肢体挛缩、关节僵直的发生。随着病情的发展，患者运动功能出现一定程度的障碍，此时，走路时持拐杖助行，在走廊、浴室加装把手，铺防滑垫，卧室安装夜灯，铺设厚地毯等。卧床者应每日做被动肢体活动和肌肉、关节的按摩，促进血液循环，减少并发症。

这些误区要辨别

>>帕金森病是阿尔茨海默症吗？

阿尔茨海默症和帕金森病是截然不同的两种疾病。典型的帕金森病患者运动迟缓，行动慢，肢体抖动，整个肌肉有僵硬感，而典型的阿尔茨海默症患者表现为记忆力下降，经常是以前的事情都记得，刚发生的事情却不记得，比如说做菜时会重复放盐等等。

>>手抖就是帕金森病？

“手抖”未必就是帕金森病，有可能是特发性震颤，它是最容易与帕金森病混淆的疾病之一。特发性震颤绝大多数发生在活动时，最常见于持物时（比如拿筷子、倒水、写字），而在静止时震颤减轻或消失。而60%至70%的帕金森病患者会出现静止性震颤，即肢体在静止时会颤抖，活动时反而减轻甚至消失，且帕金森病患者还会有动作迟缓、肌肉僵直等症状。

上一篇：又双叒延期，NASA 登月项目 SLS 关键测试宣布推迟
下一篇：没有了