老年痴呆程度的测试：一分钟找出7个字是正常，

其实很多时候，观察能力在一定程度上可以反映一个人的智力和大脑敏感度。一个观察能力好的人，意味着他的智商很高，而且随着年龄的增长而增长。 ，很多人的观察能力会下降。最后，如果你失去了观察能力，你就会成为阿尔茨海默病患者之一，所以我给你一分钟看看这张图片中有多少个汉字。

测试结果：

1.如果你在一分钟内能找到三到四个汉字，就意味着你只能看到那些明显的字符。这些人的智商可能只有不到50，或者他们可能已经受了苦。阿尔茨海默病是轻微的，因为他的观察能力和注意力已经开始下降。

2.如果你能在一分钟内找出五到六个汉字，说明你的观察能力还算正常。正常情况下，你的智商在100以下。如果你徘徊在老年痴呆症的门前，一定要多加注意，才能远离疾病。

3.如果你能在一分钟内找出七个以上的汉字，说明你的观察能力非常好。通常你的智商在140以上，离老年痴呆还很远。

4.如果找不到，要么是你没认真找，要么是阿尔茨海默病晚期，一定要去医院治疗。

如何预防老年痴呆症？

1.多不闹

老年人在日常生活中应多补充健脑食品，如瘦肉、海鲜、鸡蛋，以及枫糖苷等常见成分。其中，提取枫糖苷中含有大量的多不饱和脂肪酸，是修复人体脑细胞和神经不可缺少的脂肪酸。它也是大脑神经系统生长发育和修复的重要物质来源。它可以预防和改善老年人的大脑问题。

2、多运动

广场舞在我国广为流行。每个城市都有广场舞阿姨。这说明老年人的健康意识提高了，因为运动可以增加老年人的抵抗力，延缓身体的衰老。衰老，在运动中，可以加快身体的血液循环，为大脑提供良好的血液供应，吸收更多的营养，让身体变得更健康更好，远离老年痴呆症。

为了预防老年痴呆症，饮食在日常生活中非常重要，所以不要吃太油腻的食物。老年人尽量选择清淡饮食，以免给身体造成负担。

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