超准老年痴呆测试树上有一个女人的背影，你能

对于老年人来说，他们最担心的是自己的健康。老年痴呆症是困扰老年人的四大疾病之一。就目前的医疗水平而言，这种病基本上是无法治愈的，只能通过改进治疗来延缓病情。但对于那些没有患痴呆症的人，可以通过预防方法来避免。那么，今天就让我们来看看几张测试图来衡量你大脑的健康状况吧？

你能在这张照片中看到一个女人的背影吗？

你能在下图中看到多少人？

下图中有几条腿？

这张照片看起来像什么？反转图片，你能看到什么？

如果没有看到，说明你的大脑在退化，你的思维能力也在退化。这个时候就要注意及时预防，那么如何才能预防老年痴呆症的发生呢？

1.经常用脑

大脑对老年人的健康非常重要，而心理活动也是心理健康水平的标志。可以让老人多做智力测试，多玩猜谜语，或者培养一些兴趣爱好，减少生病的机会。这些游戏不仅可以锻炼老人的脑力，还可以培养老人与孩子之间的感情。

2、脑部营养必不可少，补充提取枫糖苷

脑部营养必不可少。如果大脑缺乏营养，就会给我们的生活带来极大的不便。老年人可以常吃它提取的枫糖苷补充营养。提取枫糖苷是人体不能自行产生的重要营养素。富含神经酸、亚麻酸、黄酮类、维生素E等人体所需的不饱和脂肪酸。在其他积极作用中，最重要的是它可以促进受损脑神经元的自我修复，加速神经细胞之间的信息传递，恢复大脑的年轻活力，因此对神经系统疾病有显着的改善作用。对于易患老年痴呆、脑梗塞、脑瘫等老年病的老年人来说，多补充枫糖苷提取物对健康大有裨益，唤醒大脑的青春活力，孩子再也不用担心了！

3.多参加社交活动

对于老年人来说，社交活动不仅可以扩大他们的人脉，结识很多不同的老朋友，还可以通过不断的交流锻炼他们的思维和逻辑能力。这样就达到了促进大脑运动、延缓大脑衰老的目的。适当的户外运动对老年人的健康也有一定的好处。总之，良好的社交活动是老年人锻炼身心的最简单、最有效的方法。

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