舞蹈专业学生平衡能力测试与评定研究

舞蹈作为用肢体语言表达情感的动的艺术,涵盖了多种技艺在里边,其中“跳、转、翻、控”是舞蹈表演的四个基本技术技巧能力,各类技术动作既是舞蹈表演技艺形式,又是一种特殊的技术与艺术巧妙融合的艺术表演手段。舞蹈表演中优美的旋转动作,尤其是芭蕾舞各种旋转组合技术技巧,不仅达到烘托气氛,传情达意,更增强了表演的艺术魅力。但是,在实际教学训练中由于个体素质、机能差异的不同,如视觉差异、本体感觉差异和前庭器官稳定性差异等因素的制约,影响了舞蹈旋转类动作教学的质量,旋转技术现在已经成为舞蹈教学、训练中的一个重要组成部分,加强舞蹈专业学生旋转动作技术的平衡能力水平的测试与评定研究是十分必要的。

一、 关于舞蹈旋转平衡相关研究概况

近年来舞蹈界很多专家从实践中总结了一些关于舞蹈旋转教学训练经验,一些舞蹈教师从专业角度对这一领域做了探索性研究,其中沈阳音乐学院舞蹈学校李久克把各种舞蹈基础、能力、重心及协调融为一体,认为“旋转”成功的诀窍,就在于掌握“节奏”,而要掌握好舞蹈训练中“旋转与节奏”的技巧,首先要弄清楚节奏与重心、节奏与速度的相互联系[1]。肖梅梅认为要想训练出集规范、数量于一体的旋转动作,舞蹈教师在教学时,要做到强化节奏训练、讲清旋转原理、规范旋转动作,这样才能培养学生的旋转能力,为学生成为优秀的舞蹈人才打下坚实的基础[2]。深圳艺术学校谢兵老师从“旋转的平衡与稳定”和“旋转的力效与力矩”着手,对中国古典舞旋转的特性与训练方法进行了论述。强调人体重心就是人体重力的作用点,了解人体重心的位置及其变化规律;能够分析古典舞各种转姿的“力点”所在,对其进行科学的发力;掌握了“力效”以及“力的外效应”,进行科学的分析和创新,并在教学实践中不断地丰富与完善[3]。冯百跃从舞者转体生理学机制和舞者旋转技术基本原理入手分析舞蹈旋转技术动作[4]。

综上所述,舞蹈界专家学者对舞蹈旋转动作教学做了一定的研究,但是较为详细研究舞蹈旋转的文献资料还不够全面。舞蹈旋转类技术动作稳定性好坏的关键就在于平衡能力问题。平衡是指身体所处的一种姿态以及在运动或受到外力作用时能自动调整并维持姿势的一种能力[5]。本课题是在专家学者研究基础之上,以沈阳音乐学院舞蹈学校舞蹈专业学生为研究对象,对舞蹈专业学生进行平衡能力测试与评定,并通过各项指标的评定值,以量化的角度来衡量舞蹈专业学生的平衡能力,结合人体生物力学原理,有针对性的对学生平衡能力的提升,对提高舞蹈旋转类动作技术水平将起到积极的作用。

二、 研究对象与研究方法

1. 研究对象

课题研究选取沈阳音乐学院附属舞蹈学校舞蹈专业12名学生为研究对象。选取对象均无视觉障碍,前庭功能健全,无严重运动损伤记录。

2. 研究方法

(1) 文献资料法。通过知网对“平衡能力”“旋转”“平衡测试”关键词进行检索,查阅与本研究相关学术论文11篇,并阅读有关训练学、生物力学相关领域书籍,为本课题研究服务。

(2) 测试法。用Good Balance 静态平衡测试仪测试舞蹈专业学生的静态平衡能力,测出实验对象六种姿势相关平衡能力指标数据。其中包括:X轴向距离、Y轴向距离、X轴向平均速度、Y轴向平均速度、方框边长、主轴角度、速度矩。

实验测试仪器采用芬兰制造的Good Balance 静态平衡测试仪。该产品由测量平台、直流电源适配器、系统软件构成。通过人体重心在1平方厘米范围内的变化情况,对人体的平衡能力进行监测和评估。测试时,系统基于力量信号画出空间曲线显示姿态摇摆的总量和特征,画出的结果可以绝对单元进行计算。测试的结果可导出Excel表格文件,作进一步的统计分析。

在测试前对测试对象进行测试方法、测试要求的讲解,学员了解实验步骤、实验目的、实验注意事项之后开始进行测试。

① 双脚睁眼站立(Normal Standing eyes open):要求受试者站在平衡测试仪测试区上(图1a),测试时间为20秒。

② 双脚闭眼站立(Normal Standing eyes closed):要求受试者采用解剖学站立姿势,双脚并拢闭眼站立在平衡测试仪测试区上(图1a),测试时间为20秒。

③ 左脚睁眼站立(One leg. left eyes open):要求受试者采用解剖学站立姿势,左脚单脚睁眼站立在平衡测试仪测试区上(图1b),右脚呈吸腿姿势,测试时间20秒。

④ 左脚闭眼站立(One leg. left eyes closed):要求受试者采用解剖学站立姿势,左脚单脚睁眼站立在平衡测试仪测试区上(图1b),右脚呈吸腿姿势,测试时间20秒。

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